いのまる

禁煙して1ヶ月たちました

あいかわらず吸いたいのを禁煙パイポで我慢して毎日です

断念するかと思っていましたが、医者から言われたせいもあってまだ我慢できています

禁煙してからですが、体の調子がかなり変わりました

１、前より食欲がでてきました
２、体重が５ｋｇ増えました
３、夜よく眠れるようになりました（これは薬のせいかも）
４、朝の目覚めが悪くなりました（自分のせい？）
５、体臭が変わりました？（これにはビックリしました）

体重に関しては元々増やしたかったので結果オーライです
それでも標準よりもまだ下なのでがんばらないとです

ニュースで言ってたんですが
喫煙できる場所が更に減る話が出てるみたいですね
健康被害防止を徹底する為、公共の施設と飲食店（？）を全面禁煙だそうです
分煙でさえ大変だったのが一段とひどくなりますよ
禁煙してる僕が言うのもおかしいですが正直文句を言いたくなりますね

何にしてもたばこはやっぱりよくないです
こういうことも気にならなくなるよう禁煙がんばりたいです
では、失礼します