飲み物。 ｂｙ彼方

温かな飲み物が美味しい季節ですね。

緑茶や珈琲に紅茶。定番ですが良いですよね！

私は数年前からごぼう茶も愛飲してます。

ごぼうそのものな味ですが、お通じがよくなります。

腸内環境を整えたい方にはいいんじゃないかなと思います。

あと、ハーブティーもほっとできて好きです。

寝る前でも飲めますし、身体が温まってリラックスできるので冬は特にお勧めです。

そういえば最近喉を痛めてる方が多い気がしますので、しょうが紅茶はどうでしょうか？

蜂蜜も入れると特に、喉に優しいです。

しょうがはチューブの物でも大丈夫なので、それだとかなり手軽に作れますよ。