社長、社員、バイトさん、派遣さんが入り交じっての交換日記?or 愚痴日記?
お疲れ様です。ターミヤです。

以前ご紹介したvivosmart
これの専用アプリに体重を記録する機能が備わっていました。
なので毎日記録してみました。
前日より体重が減るとやっぱ嬉しく、減量が趣味になりました。

頑張りました。気分はさながら力石徹。

2ヶ月の軌跡がこちら。



一昨日、目標にしていた数値に達しました。
目標の達成と同時に趣味が無くなりました。
さらに目標値を下げると返って不健康になりそうなので、現状維持を目指す事になりそうです。
現状維持でモチベーションを維持する事ができるのか?
では。
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無題
凄いやん。何キロ減??


GM 2015/11/20(Fri)20:30:54 編集
無題
4キロです♪
ターミヤ 2015/11/24(Tue)12:18:17 編集
無題
4キロ凄い!!
GM 2015/11/24(Tue)20:25:59 編集
無題
コミットしたね。
凄い!
shi-i-oh! 2015/11/30(Mon)18:59:10 編集
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