「歩き」 始めました ひーくん

こんばんわ。
「ウォーキングデッド」　ひーくん　です。

新年早々、大きな変化がありました。
これまでは、自転車通勤をしていたのですが、今週から歩き（+電車）で通勤しております。
なんでかって？

「健康」のためです。

自転車通勤って意外と運動になってません。
往復で50分程度だったのですが、例えば、ずっと立ちこぎするとか、半分の時間で目的地に到着するとか、ある程度の負荷をかけなければ、普通にだらだら乗ってるだけでは、あんまり意味ないような気がします。あくまで私の個人的意見ですが。

それに比べて、歩きは裏切りません。
筋肉が刺激されてる感じがします。

自宅から最寄駅まで約20分、さらに、会社最寄駅から会社まで約10分で、片道合計30分。
往復で約1時間です。

連続ではないものの、一日1時間歩けばそれなりの運動にはなると思います。

自転車通勤時とは全くルートが違うため、今まで気にもしなかった朝の風景とかを見ながら歩いております。
すでに早くから工場で作業している人たち、開店準備をしている人たち、通学途中の中高生etc

帰りは帰りで、駅前の色とりどりの看板や肉や魚を焼いてる匂いなどの誘惑。
（もちろん、寄り道せずにまっすぐ帰りますけどね。）

同じルートだと飽きてくるので、時々ルート変更しながら、これからしばらくの間、「歩き」を堪能しようと思ってます。