社長、社員、バイトさん、派遣さんが入り交じっての交換日記?or 愚痴日記?
いよいよ夏本番ですね~。暑いemoji!!

最近はジムのプールで泳いだりしています。
ですが、あまりに久しぶりで、休み休みじゃないと体がもたずemoji
同じコースで泳いでる人の邪魔にならないようにと気をつかいますが、
マイペースで泳いでいます。

運動後はすっきりして気持ちいいんですが、おなかすいてもりもり食べますし、
食事の時間も遅くなったりして、なんだかたくましくなりそうです。笑

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無題
ジムのプールはほんと気を遣いますねぇ。
GM 2013/07/08(Mon)09:22:56 編集
無題
時間が遅いのは別として、goodな傾向ですね。
たくましく逞しくムキムキに・・(冗
プールでの運動は、内臓脂肪を燃焼してくれると聞きましたが、そうであれば尚健康的ですね。
shi-i-oh! 2013/07/08(Mon)12:51:34 編集
無題
すんばらしいねぇ。
私も最近筋トレしてます。
ターミヤ 2013/07/08(Mon)22:28:09 編集
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