社長、社員、バイトさん、派遣さんが入り交じっての交換日記?or 愚痴日記?
休日、運動不足解消のために、
ウォークマンを聴きながらジョギングしようと思ったら、
2曲目で息切れして、半分ウォーキングになってしまいました。
4曲目ぐらいで帰宅したときには、汗だくでした。
・・・がんばります。


↓ こんな動画を見つけました。凄すぎます。

http://www.youtube.com/watch?v=_N8MwcTwD80&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=jRroe6l0AYg&feature=related

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無題
ウォーキングの方が無理なく出来るかもですね。
有酸素運動には最適らしいですから。

動画は凄いですねぇ。
ちなみにソーヤのファンなのかな?(笑
GM 2011/04/27(Wed)09:35:14 編集
無題
ウォークマンを聴いてたから歩いちゃったんだねぇ。
ランニングマンだったらよかったのにねぇ。
あっランニングウーマンか。
ターミヤ 2011/04/27(Wed)12:33:19 編集
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