かかか

枕を買いました。
私はうつ伏せで寝るので、枕があると息ができなくなるため使っていませんでした。
ただ、花粉等のアレルギーで鼻づまりを起こすと寝られなくなり、この場合は枕が有効でした。
話を聞いて、試して買ったのですが、寝起き背中が痛いです。
枕がダメなのか、うつ伏せ寝を辞めたからなのか…
枕選びの難しさを実感しております。