かかか

在宅勤務が解除されて以降は時差通勤をしていますが、遅い時間でも人が増えてきました。
不安もありますが、前向きな変化だと思って気をつけたいと思います。
さて、運動時にも使えるというマスクを買いましたが、暑いのは暑いです。不織布などのマスクより熱は籠りにくいと思います。
マスクvs暑さについては、高機能マスクか否かというより、するかしないか、以外には大差はないように思います。現状、マスクをしないという選択肢はないので、例年以上に熱中症対策は気を付けないといけません。
熱中症の危険はありますが、乗り越えれば、心肺機能が向上し、持久力がつくという得点があるかも…