いけべっち

ここのところ幾分涼しくなってきたので、軽めの運動を再開しました。

今回、ランニングシューズを新調したので、「かかか」さんに教えてもらった靴ズレ防止テープを貼って、様子をみてます。
今のところとっても効果的で、今後手放せなくなりそうです。

RUNの方は、やっとこさ、20分で2.6kmを走れるようになりました。ただこの壁の厚いこと…。
距離も、時間もなかなかここから伸びません(^_^;)

いつか、ファンランに挑戦したいなと思ってはいるのですが、いつになることやら（笑）

まだまだ、遠い道のりです。