トモティ

ずっと不眠症と頭痛に悩まされております。
ご迷惑をおかけして申し訳ないです

いろいろ試してはいるのですが・・・
薬を飲むタイミングをミスってしまうと余計しんどいとゆう・・・

安眠グッズを買い漁ろうかと考え中です。
やっぱりこれからの時期、ひんやりジェルマットですかね。