梅雨の中休みでしょうか今日は暑かったですね。
昨年もそうでしたが在宅勤務になりますと運動不足に成りがちなので
朝の時間や昼休みを利用して基本毎日ウォーキングをしています。
大体自宅付近で5～6キロのコースを選んでます。
幸い自宅付近にウォーキングし易い場所がたくさんあって飽きません。
北側に上がっていくと山があり南側に下ると海が広がっていて
その間を夙川が流れているという自然に恵まれた場所なんです。
歳と共にこの場所に引っ越して来てつくづくよかったと思うように
なりました。
もっと歳取ったらウインドウサーフィンに挑戦したいと密かに思ってます。
それではまた。
