日常生活 ｂｙ彼方

ここ1週間ほど疲れが取れません。

どうも寝苦しいようで、よく夢を見ますし変な時間に目が覚めます。睡眠の質がよくないのが疲れの原因のようです。

今までは眠る際、エアコンは2時間ほどで切れる設定にしていましたが、夜間は付けっぱなしのほうが良いと聞きました。

今夜はそうしてみます。効果がしっかりと表れてぐっすり眠れるといいな、と思います。

それはさておき、

＞トモティさん向け（？）情報

普通のレタスではないのですが、もしもサニーレタスもお好きならば、

家庭菜園を視野に入れてみるといいかもしれません…！

親戚から「栽培がとても簡単、新しい葉が次々生える」と先日勧められました。
プランタでもすくすく育つようですよ。