かかか

私の今シーズンを締めくくる「淀川ハーフマラソン」10kmの部、走って来ました。
51分ちょっとのまずまずのタイムで、今シーズンを振り返るにはいいレースでした。
暑い夏、外を走らずとも筋トレを頑張れば来シーズンは好成績を期待できるのはわかっているんですけど、コレができないのです。
地道な努力が大事…わかっているんですけど…
休むことも大切。(自分には甘い)