社長、社員、バイトさん、派遣さんが入り交じっての交換日記?or 愚痴日記?
最近、スマホに歩いた距離や歩数が記録されていることに気づきました。
どれくらい歩いているのか見てみたところ
平日で、約6㎞
休みに出掛けた日は、12〜20㎞ ほど
歩いているようです。
出掛けた時は、結構歩いているなぁ〜と思ってましたが、こんなに歩いていたとは、ビックリ!
どおりで、御飯が美味しい訳です。( ̄▽ ̄)
こんな感じで、新年2週め始まってます。
一カ月で何キロ行けるか、楽しみです。
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無題
健康増進!
きばってください。
shi-i-oh! 2016/01/14(Thu)00:16:59 編集
無題
最新情報では1日8000歩がベストだという事が発表されてるようですよ。

頑張って美味しいご飯食べましょう(笑


GM 2016/01/14(Thu)08:57:47 編集
無題
6kmだと8000歩くらいかな?
ベストですやん。
ターミヤ 2016/01/14(Thu)12:20:25 編集
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