社長、社員、バイトさん、派遣さんが入り交じっての交換日記?or 愚痴日記?
ちまたで話題のロングブレスダイエット

初めてから1週間 毎日、朝と夜の2分間づつ行っています。

始めて次の日、体中に軽い筋肉痛が・・・・

おなか周りが少し引き締まったような気が・・・・

しばらく、続けてみようと思っています。



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無題
知らなかったのでググって見たら俳優の美木良介さんが考案したダイエット法なんですねぇ~

ていうかななしくんはダイエットの必要あるの?
痩せてるやん・・・・
GM 2012/06/11(Mon)12:32:47 編集
無題
私も知らなかったのでググってみました。
いろんなダイエットが有るもんですねぇ。
ターミヤ 2012/06/12(Tue)12:12:42 編集
無題
割れたら見せて。(笑
体力つくりがんばってね!
shi-i-oh! 2012/06/16(Sat)12:49:26 編集
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